Органические семена чиа California GOLD Nutrition, Superfoods "Organic Chia Seeds" (340 г)

Органічне насіння чіа California GOLD Nutrition "Organic Chia Seeds" -  готові до вживання цілісним насінням.

Чіа — це іспанська Шавлія; однорічна трава, висота якої приблизно метр, а на кінці кожного стебла є фіолетові або білі квіти.

Семена чиа — унікальний суперфуд: досить з'їдати дрібку щодня, щоб залишатися ситим і водночас стрункити. Ну а якщо худнути не хочеться, то насіння чіа допоможе підвищити імунітет і поліпшити стан шкіри. До того ж слугуватимуть для профілактики багатьох захворювань, серед яких хвороба Альцгеймера та псоріаз — словом, насіння чіа має корисні властивості. 

Змішуючись із водою, насіння чіа розбухають і збільшуються в розмірі (аж у 12 разів!), заповнюючи шлунок і даючи відчуття ситості. Плюс до цього, насіння містить клітковину, яка допомагає травленню й покращує обмін речовин. Тому насіння чіа буде корисним тим, хто хоче скинути вагу. Ще в них дуже багато антиоксидантів — більше, ніж у свіжих ягодах лохини або чорниці, тому взимку чіа легко замінюють літні сезонні фрукти, — так, насіння чіа має корисні властивості, рівні супервітамінним фруктам.

Найбільше насіння чіа відоме жирними кислотами омега-3 та омега-6, які необхідні кожному в щоденному раціоні. Перша покращує роботу серцево-судинної системи, знижуючи ризик серцевих нападів та інфарктів, нормалізує кров'яний тиск і ін. Омега-6, так само, забезпечує здоров'я шкірі, знижує рівень холестерину та покращує згортання крові. Насіння чіа знижує тиск і стабілізує рівень цукру в крові, розріджують кров, роблячи її менш в'язкою та схильною до утворення тромбів, тому насіння чіа буде дуже корисним у дієті літніх людей.

У твердому вигляді насіння варто вживати тим, хто хоче схуднути. Зерна досить великі та малокалорійні, ними можна швидко насититися й водночас не з'їсти багато. Дієтологи зазначають, що регулярне вживання насіння чіа дає змогу знизити загальну калорійність денного раціону на 200-300 ккал. Також вони мають ефект чищення кишківника від токсинів. Чіа "змітає" всі шлаки на своєму шляху та потрохи виводить їх з організму.

   Насіння Чіа користь для здоров'я:

• неабияк знижують рівень цукру в крові;
• стабілізують холестерин і знижують артеріальний тиск;
• підтримують нервову систему та серце;
• антиоксиданти, що містяться в насінні, роблять їх незамінним джерелом молодості та сили, замінюючи навіть свіжі фрукти взимку;
• сприятливо впливають на роботу шлунка, запобігають закрепам;
• швидко накопичують енергію, запобігають слабкості, роблять людину сильною та витривалою. Є справжнім натуральним, природним енергетиком;
• сприяють активному схудненню.

   Інші інгредієнти:

Органічне чорне чіасове насіння