Органічна кіноа NOW Foods "Quinoa Whole Grain" цілісний злак, без глютену (454 г)

Органічна кіноа NOW Foods "Quinoa Whole Grain" цілісний злак крупа, що зовні скидається на кукурудзу або гречу (залежить від кольору: жовтого, коричневого, червоного або навіть чорного). На смак схожий рис.

Кіноа дуже корисна для тих, хто страждає гіпертонією, діабетом и серцеві захворюванняи. У ній міститься багато клітковини, триптофану (речовини, які допомагає організму синтезувати гормон радості — серотонін), вітамінів А, групи B З и D, а також мінералів, зокрема магнію, міді, заліза, марганцю и фосфору. 

Крім цього, цей продукт багатий на фітинову кислоту, яка зменшує рівень холестерину и запобігає розвитку онкологічних хвороб. Оскільки кіноа не містить глютену, то цю крупу часто містять у раціоні алергіків.

Дієтологи вважають, що кіноа немає рівних серед злаків за кількістю цінних речовин. У ній більше, альфа-токоферолу, клітковини, рибофлавіну, фолієвої кислоти и комплексних вуглеводів, ніж у пшенице, рисе и ячмене. До того ж кіноа є чудовим джерелом цілісного рослинного білка, необхідного насамперед, дітям, спортсменам, вагітним и вегетаріанцям. Фахівці з харчування навіть порівнюють цей продукт з молоком матері, оскільки він практично повністю засвоюється організмом.

Кіноа багата на лізину — амінокислоту, яка допомагає засвоювати кальцій і сприяє швидкому загоєнню тканин. Лізин необхідний для гарного росту і формування кісток, а його нестача може викликати випадання волосся, поганий апетит, анемію, дратівливість і затримку росту.

   Корисні властивості кіноа:

• Кіноа має потужну загальнозміцнювальну дію на організм.
• Сприятливо впливає на серцево-судинну систему, сприяє зниженню поганого холестерину, допомагає захиститися від анемії, корисна гіпертонікам.
• Завдяки своїй здатності знижувати рівень цукру в крові, кіноа рекомендується людям, які страждають на цукровий діабет.
• Кіноа допомагає впоратися з мігренями та головними болями.
• Заспокоює діє на нервову систему.
• Сприяє виведенню з організму токсинів і шлаків.
• Незамінна амінокислота лізин, що входить до складу кіноа, допомагає прискорити загоєння ран і пошкоджень шкіри.
• Фахівці рекомендують вмикати кіноа до раціону вагітних і жінок, що годують. Під час годування груддю рекомендують вводити кіноа в раціон з обережністю, уважно спостерігаючи за реакцією дитини.
• Цей продукт корисний людям, які зайняті важкою фізичною працею, спортсменам і ослабленим після операцій або важких хвороб.
• Людям із надмірною масою тіла також рекомендується вживати кіноа.

   Інші інгредієнти:

Кіноа із цільного зерна.