Сырые семена подсолнечника NOW Foods, Real Food "Unsalted Raw Sunflower Seeds" без соли (454 г)

Сырое семя подсолнечника NOW Foods, Real Food "Raw Sunflower Seeds" не соленые является плодом прекрасного солнечного растения подсолнечника. 

Семески соняшника имеют уникальный по своему набору химический состав, в него входят: бета-каротинвитамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D, Е. А также необходимые организму минералы: калий, кальций, магний, селен, цинк, медь и марганец, железо, йод, хром,фтор, молибден, кремний, кобальт, фосфор и натрий.

По содержанию витамина D семена подсолнечника превосходит печень трески, а калия у них больше, чем у апельсине и банани. Семески подсолнечника богаты незаменимыми аминокислотами, которые необходимы для нормального жирового обмена, а также ненасыщенными жирными кислотами, полезными для работы сердечно-сосудистой и кровеносной систем.

Употребление семян способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта, семена имеют легкий слабительный эффект, что позволяет очищать кишечник — благодаря наличию пищевых волокон и масел процесс проходит мягко. Семиски снижают уровень «плохого» холестерина в крови, улучшают состояние кожи и волос, особенно это актуально для подростков в период бурной гормональной перестройки.

Семена имеют хрустящую текстуру и ореховый вкус и могут служить как вкусная закуска для вегетарианцев и не только. Очищенные семена подсолнечника можно использовать для выпечки хлеба, тортов, печенья и кексов. Их можно также добавить в салаты или посыпать на горячие и холодные блюда из зерновых культур или украсить йогурт. Их можно жарить, чтобы обнаружить их тонкий аромат и продлить срок годности.

   Полезные свойства семян подсолнечника:

• Стимуляция пищеварения. Клетчатка ускоряет продвижение пищи в кишечнике и выведение токсинов.
• Нормальный сон. Триптофан, содержащийся в подсолнечном насечении, производит серотонин и мелатонин, которые успокаивают мозг и устраняют бессонницу.
• Ускорение роста. Незаменимые кислоты, содержащиеся в пересечениях, улучшают метаболизм и стимулируют рост мышц.
• Снятие воспаления. Витамин Е предотвращает сезонную простуду, грипп, ангину, бронхит.
• Профилактика анемии. Семена подсолнечника богаты железом, производящими красные тележки крови.
• Предупреждение тошноты и запоров.
• Обогащение организма витаминами, белками, минералами и полиненасыщенными жирами.
• Повышение упругости сосудов и защита от тромбов.
• Нормализация кровяного давления за счет содержания в пересечках калия.
• Укрепление иммунитета влиянием фитостеролов.

   Другие ингредиенты:

Семена подсолнечника.