Витамин B1, Nature's Way "Vitamin B-1" для метаболизма, 100 мг (100 капсул)

Витамин В1 (тиамин) в большом количестве находится в мышечной ткани, а также в тканях сердца, печени, мозга и сердца. Поэтому его недостаток чреват сбоем этих внутренних органов. В организме он не может вырабатываться самостоятельно и поступает только извне. При неправильном питании человек недополучает достаточное его количество, в следствии чего возникает дефицит. Чтобы его не допустить, необходимо включить в рацион пищевую добавку с содержанием тиамина.

Он необходим для синтеза коллагена, а также применяется в лечении и профилактике лихорадки, сахарного диабета, радикулита, ожоговых повреждениях кожи, при сбоях циркуляции крови, болезни печени, пищеварительной системы, неправильном протекании обменных процессов. Дополнительно он помогает избежать развития заболеваний сердца, сосудов и желудочно-кишечного тракта.

Зимой, когда учащаются инфекционные болезни, а человек увеличивает потребление калорийной пищи с большим содержанием углеводов, витамин В1 особенно необходим. Его включение в рацион рекомендуется после перенесения операции, лечении антибиотиками, а также для нормализации метаболизма.

 

   Дефицит витамина В1 проявляется следующими симптомами:

• Снижение болевого порога – повышенная чувствительность к боли;
• Повышенная утомляемость и одышка даже при несущественных нагрузках;
• Раздражительность, возбудимость нервной системы;
• Нарушения сна и бессонница;
• Ухудшение памяти и концентрации внимания;
• Депрессивное состояние и апатия;
• Зябкость в конечностях или приливы жара;
• Диарея или запор по атоническому типу;
• Боль в икроножных мышцах и мышечная слабость;
• Нарушения координации движения;
• Низкое кровяное давление;
• Резкая потеря веса;
• Отечность ног и рук;
• Сниженное настроение и низкая самооценка.