Креатин моногидрат MRM, Nutrition "Creatine Monohydrate 500" 5000 мг (500 г)

Креатин моногидрат MRM, Nutrition "Creatine Monohydrate 500" – это природное вещество, необходимое для работы мышц.

При совершении любого движения тратится энергия, она появляется из АТФ (Аденозинтрифосфат) – универсального источника энергии в организме. АТФ в клетках всегда примерно одинаковое количество, его невозможно увеличить, но возможно быстро восстанавливать затраты. Эту функцию выполняет креатин, он помогает поддерживать уровень АТФ. Благодаря креатину возрастает силовая выносливость и эффективность силовых тренировок. Креатин помогает выдерживать короткие нагрузки при максимальной интенсивности, поэтому необходим спринтерам и силовикам. Эффективен в боевых и игровых видах спорта с частыми ускорениями: футбол, баскетбол, хоккей и т.п.

В видах спорта на выносливость (например, в беге на длинные дистанции) креатин малоэффективен – он не увеличивает общую выносливость. Дополнительный прием креатина спортсменами на выносливость обоснован, если нужно увеличить силу мышц. В период сборов с большим количеством силовых тренировок креатин даст положительный эффект. Увеличение мышечной массы и силы идет опосредованно благодаря увеличению работоспособности. Креатин помогает дольше работать на тренировках, поэтому мышцы растут быстрее. При этом важно не путать отеки с набором мышечной массы. Креатин задерживает воду и увеличивает клетки в размерах. Мышца становится “надутой”.

Кроме того, креатин помогает восстанавливать сердечную мышцу после инфаркта, при аритмии и ишемии. Способствует восстановлению сосудов и очищает их от холестерина. Защищает сердечную мышцу при работе в условиях недостатка кислорода. Помогает развитию мозга и всей нервной системы. Улучшает проводниковую функцию нервной системы и сократительную функцию мышц, в том числе сердечной.

Моногидрат креатина в порошке - наиболее биодоступная форма вещества с лучшим параметром усвоения.

   Полезные свойства моногидрата креатина:

• Помогает справиться с тяжелыми нагрузками;
• Защищает сердечно-сосудистую систему;
• Облегчает воспалительные процессы;
• Повышает запас сил при хронической сердечной недостаточности;
• Укрепляет нервную систему и мозг.

   Другие ингредиенты:

Не содержит молока, яиц, арахиса, древесных орехов, рыбы, моллюсков, сои, пшеницы, глютена или дрожжей.

Этот продукт производится на предприятии, которое обрабатывает другие продукты, содержащие молоко или яйца.