Сире насіння соняшника NOW Foods, Real Food "Unsalted Raw Sunflower Seeds" без солі (454 г)

Сире насіння соняшника NOW Foods, Real Food "Raw Sunflower Seeds" не солоні є плодом прекрасної сонячної рослини соняшника. 

Семески соняшника мають унікальний за своїм набором хімічний склад, до нього входять: бета-каротин, вітаміни А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D, Е. А також необхідні організму мінерали: калій, кальцій, магній, селен, цинк, мідь і марганець, залізо, йод, хром,фтор, молібден, кремній, кобальт, фосфор и натрий.

За вмістом вітаміну D насіння соняшника перевершує печінка тріски, а калію у них більше, ніж у апельсине и банани. Семески соняшника багаті на незамінні амінокислоти, які є необхідними для нормального жирового обміну, а також ненасиченими жирними кислотами, корисними для роботи серцево-судинної та кровоносної систем.

Вживання насіння сприяє нормалізації діяльності шлунково-кишкового тракту, насіння має легкий проносний ефект, що дає змогу очищати кишківник — завдяки наявності харчових волокон і олій процес проходить м'яко. Семески знижують рівень «поганого» холестерину в крові, покращують стан шкіри та волосся, особливо це актуально для підлітків у період бурхливої гормональної перебудови.

Насіння має хрустку текстуру та горіховий смак і може слугувати як смачна закуска для вегетаріанців і не тільки. Очищене насіння соняшника можна використовувати для випікання хліба, тортів, печива та кексів. Їх можна також додати до салатів або посипати на гарячі та холодні страви з зернових культур або прикрасити йогурт. Їх можна смажити, щоб виявити їхній тонкий аромат і продовжити термін придатності.

   Корисні властивості насіння соняшника:

• Стимуляція травлення. Клітковина прискорює просування їжі в кишківнику та виведення токсинів.
• Нормальний сон. Триптофан, що міститься в соняшниковому насінні, виробляє серотонін і мелатонін, які заспокоюють мозок і усувають безсоння.
• Прискорення росту. Незамінні кислоти, що містяться в перетинах, покращують метаболізм і стимулюють ріст м'язів.
• Зняття запалення. Вітамін Е запобігає сезонним застудам, грипу, ангіну, бронхіту.
• Профілактика анемії. Насіння соняшника багате на залізо, що виробляє червоні тільця крові.
• Запобігання нудоти та закрепів.
• Збагачення організму вітамінами, білками, мінералами та поліненасиченими жирами.
• Підвищення пружності судин і захист від тромбів.
• Нормалізація кров'яного тиску завдяки вмісту в перетинках калію.
• Зміцнення імунітету впливом фітостеролів.

   Інші інгредієнти:

Насіння соняшника.