Органічна лляна олія NOW Foods "Organic Flax Seed Oil" (355 мл)

Органічна лляна олія NOW Foods "Organic Flax Seed Oil" важливий і незамінний продукт здоров'я. Регулярне застосування лляної олії нормалізує роботу організму та допомагає в разі багатьох захворювань.

Корисні властивості лляної олії пов'язані з великим вмістом поліненасичених жирних кислот: лінолева (омега-6 – 15%), ліноленова(омега-3 — 60%), які отримали назву вітаміну F. Такий баланс кислот (1:4), як у лляній олії, відповідає потребам організму людини та сприятливий для нормалізації обміну речовин. Якщо омега-6 міститься й в інших жирних оліях (соняшникова, гірчична, соєва, оливкова), то омега-3 — крім лляної олії — тільки в риб'ячому жирі. Причому риб'ячому жирі міститься кислоти омега-3 удвічі менше. Тому лляна олія має характерний «рибний» запах. За цим запахом можна судити про якість лляної олії, його чистоту та концентрацію. Також олія містить вітаміни Е, А К, групи B.

Вживання в їжу лляної олії знижує ризик виникнення такого серйозного захворювання, як інсульт — на понад третину. Ллляна олія охороняє нас від діабету, гіпертонії, ішемічної хвороби, атеросклерозу та багатьох інших хронічних захворювань. Вегетаріанці, які не їдять навіть рибу, також легко можуть заповнити дефіцит ненасичених жирних кислот за допомогою лляної олії.

Рекомендується вживати лляна олія людям із порушеннями жирового обміну, позаяк воно дуже легко засвоюється і сприяє розщепленню насичених жирів. Ця властивість лляної олії дуже важлива для тих, хто хоче схуднути.

Є безліч захворювань, коли організм гостро потребує поліненасичених жирних кислот Омега-3 та Омега-6 — а в лляній олії їх дуже багато. Для жінок ці речовини особливо важливі, а до раціону вагітних вони мають входити обов'язково — це забезпечить правильне формування мозку дитини. Лляна олія також підтримує в нормі гормональний фон жінки, полегшує ПМС та покращує самопочуття в період клімаксу.

Лляна олія має тонкий і вишуканий смак із невеликою гіркуватістю. Має коричневий колір із золотистим відтінком. Ідеально підійде для заправлення салатів, супів, маринадів, соусів, пасти, рису та овочів. У гарячі страви олію треба додавати безпосередньо перед подаванням на стіл. У салати лляну олію часто додають у поєднанні з оливковою, що дає змогу "м'якшити" деякий гіркуватий посмак. Олія не рекомендується використовувати для смаження

   Корисні властивості лляної олії:

• знижує ризик серцевих захворювань;
• знижує рівень холестерину;
• зменшує небезпеку утворення тромбів;
• профілактика раку прямої кишки та молочних залоз;
• полегшує протікання клімактеричного та передменструального періоду;
• знижує артеріальний тиск;
• покращує та регенерує клітини шкіри, зміцнює волосся;
• рекомендується у разі дієтичної (для схуднення) та вегетаріанського харчування;
• має проносну та жовчогінну дію, очищає кишківник і нирки;
• покращує стан у період лікування астми;
• покращує зір.

   Інші інгредієнти:

Органічна лляна олія, < 1 % суміш натуральних антиоксидантів і органічна соняшникова олія, екстракт органічного розмарину, натуральні змішані токофероли (з сої), аскорбінова кислота, лимонна кислота].