

Відправка з 14 квітня 2026580 ₴
Олія чорного кмину — одна з найкорисніших олій. У його складі переважають поліненасичені жирні кислоти (57%), 27% мононенасичених жирних кислот і 16% насичених. Кислотно-жировий склад цієї олії дуже багатий. Переважають:
Також олія чорного кмину містить різноманітні ферменти, вітаміни та мінерали: 15 амінокислот, з яких 8 — незамінні амінокислоти (зокрема аргінін, який стимулює імунну систему та уповільнює роль пухлин), каротиноїди (попередньовиники вітаміни А), вітаміни A, D, C і вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6, B9), калій, натрій, кальцій, марганець, залізо, мідь, селен, цинк, фосфор, нікель і т., фосфоліпіди, фітостероли, флавоніди, дубильні речовини, полісахариди та моносахариди, алка, алоїди, Ензими та ін., ефірні олії (до 1,3%).
Користь олії чорного кмину від раку
Олія чорного кмину знищує ракові клітини. Точніше, кмин містить з'єднання під назвою тимохінон, яке має подвійну дію — знищує ракові клітини та перешкоджає утворенню нових ракових клітин:
Во всіх клітинах є сигнальні механізми програмованої клітинної загибелі (апоптоза), який використовується організмом для знищення заражених вірусом або клітин, що мутували. Імунна система запускає процес аптозу — і клітина самознижується. В ракових клітинах цей процес блокується певними білками. Тимохінон інактивує ці білки або перешкоджає їх виробництву, у такий спосіб даючи змогу імунній системі активувати процес аптозу в ракових клітинах.
Ракові клітини використовують для поширення молекулярного механізму, пов'язаного з запаленнями та загоєнням ран. Активація цього механізму стимулює клітинний поділ. Тимохінон перешкоджає цим механізмам (стегує врахувати, що ця властивість тимохіну може заважати загоєнню ран, тому вживання чорного кмину та олії з нього треба обмежити за наявності ран).
Олія чорного кмину стимулює кровотворні функції кісткового мозку. Точніше, стимулювальна дія має ефірні олії чорного кмину. Ця властивість робить чорний кмин просто незамінним засобом у разі захворювання лейкемією (раком крові).
Користь олії чорного кмину для серцево-судинної системи
Завдяки таким властивостям, ця олія корисна для серцево-судинної системи:
Користь олії чорного кмину для шлунково-кишкового тракту та печінки
Ця олія покращує роботу шлунково-кишкового тракту та печінки та запобігає різним захворюванням, пов'язаним із порушенням кислотності шлунка, мікрофлори кишківника та запальними процесами. Воно надає комплексний сприятливий вплив:
- нормалізує кислотність шлунка
- перешкоджає виникненню та розвитку запальних процесів
- сприяє нормалізації мікрофлори кишківника
- має жовчогінний ефект
Все це робить олію чорного кмину ефективним і безпечним засобом для профілактики та лікування гастриту, виразкової хвороби, ентероколіту, холециститу, коліту, гепатиту, жовчокам'яної хвороби, панкреатиту, ентериту, цирозу тощо.
Користь олії чорного кмину для чоловіків
Чорний кмин покращує потенцію, підвищує лібідо та підвищує фертильність. Також олія чорного кмину ефективна для профілактики та лікування простатиту.
У кмину міститься фітостероли, завдяки яким поліпшується вироблення чоловічого статевого гормону тестостерону. Відповідно, підвищується лібідо, поліпшується кровопостачання статевих органів і підвищується якість сперми.
Користь олії чорного кмину для жінок
Олія чорного кмину корисно застосовувати в разі порушень менструального циклу, безпліддя, мастопатії, у разі запально-інфекційних та онкологічних захворювань жіночої статевої системи. Жінкам у період грудного вигодовування рекомендується вживати в їжу олію чорного кмину, що неабияк підсилює лактацію. А також змащувати олією тріщини на сосках для прискорення загоєння.
Користь олії чорного кмину для сечовивідної системи
Ця олія корисна для профілактики та лікування захворювань органів сечовивідної системи (цистит, уретрит, пієлонефрит, сечокам'яна хвороба тощо).
| Додаткові факти | ||
| Розмір порції: 1 Tsp (5 г) | ||
| Порції на пляшку: 48 | ||
| Кількість на порцію | % Денна вартість | |
| Калорії | 44 | |
| Жирний | 44 | |
| Усього жирів | 5 г | 7,5% |
| Насичений жир | 1 г | 5% |
| 5XTQ Олія чорного кмину (сім'я) | 5 г | н / |
| Тимохінон (TQ) | 48 мг | н / |
| Омега 3 | 0,25% | |
| Омега-6 | 58% | |
| Омега-9 | 22% | |
Як харчову добавку для дорослих приймайте 1-2 чайні ложки на день. Почніть приймання з 1/2 чайної ложки (з невеликою кількістю їжі) і поступово збільште дозування впродовж декількох днів.
Свіжозаварена та нерафінована олія чорних кмин (nigella sativa) з органічних джерел.